Niedzielny wypad..

Niedziela, 19 maja 2013 · dodano: 20.05.2013 | Komentarze 0

Zbiorka 10 rano, przybyło nas 5. Przejechaliśmy spokojnie trasy okolic Gontyńca, Oleśnicy, Ujścia i Wyszyn.
Filmik z mini Gontyńca, te krzyki w tle to ja ;)..
zawsze mam jakieś obawy przed tymi wąwozami. Następnym razem z innej perspektywy trzeba nakręcić filmik, bo nie ma tego efektu.

&feature=youtu.be

Szosowo..

Sobota, 18 maja 2013 · dodano: 20.05.2013 | Komentarze 0

Po wczorajszym treningu już dziś nie było mocy w nogach. Spokojna jazda z rana, by zdążyć na 14, na start biegu Grzymalitów , żeby pokibicować Pawełkowi.

Do Wyrzyska, sprawdzić trasę maratonu..

Piątek, 17 maja 2013 · dodano: 20.05.2013 | Komentarze 0

O trasie: zmieniona, z innej strony podjeżdżamy na Dębową Górę (tak jakoś łatwiej mi się wydawało), ale za to zjazd kiepski. Rok temu był to kamienisty szeroki lesny dukt a teraz wąsko, błotniście i spore koleiny które nie pozwalają na nabranie większej prędkości. Jak nie będzie padało to trasa spoko, ale jak wcześniej popada to jest fragment gdzie glina jest i może zrobić się nieciekawie. Skrócony został przejazd asfaltem, teraz będzie podjazd, tak ze 2-3km polną drogą, ale delikatny .Reszta trasy nie uległa zmian.
Szkoda, że mnie nie będzie, bo akurat mistrzostwa są tutaj organizowane i kolejna fajna trasa mnie ominie ale będę łączyć się z uczestnikami w bólu tylko jakieś kilkaset km dalej :P
Powrót do Chodzieży masakryczny, brak sił i bardzo mocny wiatr prosto w twarz na ostatnich 7 km.

Akcja "Szczytuj z nami"

Czwartek, 16 maja 2013 · dodano: 20.05.2013 | Komentarze 1

czyli czwartkowe treningi na Gontyniec. Tym razem zebrało się nas tylko 9. Trochę ja prowadziłam, trochę p. Łukasz. Dwukrotnie wjechaliśmy na Gontyniec, raz przez 7 górek, a drugi piaskiem, potem wjechaliśmy na Wrocławska. Paweł gdzieś w okolicach Gontynca zgubił telefon, ale szczęśliwie odnaleziony został przez 2 kobiety "kijkowe", które go potem zwróciły.

XC w Pniewach

Niedziela, 12 maja 2013 · dodano: 13.05.2013 | Komentarze 4

Moje pierwsze zawody w XC. Przyjechałam razem ze znajomymi dosyć wcześnie, bo mój start był przewidziany na 11:50 a trzeba było jeszcze trasę oblukać. Na starcie okazało się, że prócz mnie nie ma więcej chętnych kobiet do ścigania w kategorii elita i masters, za to juniorek było 3. Tak więc we czwórkę ruszyliśmy i pomknęłyśmy w trasę. Pierwsze okrążenie było najgorsze, ale potem już jechałam sobie spokojnie, bo i tak nie było żadnej rywalki na trasie. Trasa wymagająca dobrej techniki, a moja ewidentnie jest poniżej oczekiwań. Sporo garbów na których bardzo ciężko jest się rozpędzić, bo ciągle czujesz jak siodło oklepuje ci "4litery", ostre zakręty, kamienie i stromy podjazd, który dawał popalić. A w tomboli udało się wygrać torcik.

Rozruszać nóżki..

Sobota, 11 maja 2013 · dodano: 13.05.2013 | Komentarze 0

Rozruch przed jutrzejszymi zawodami.

Po burzy..

Czwartek, 9 maja 2013 · dodano: 11.05.2013 | Komentarze 1

Całą ekipą 6-osobową wybraliśmy się 7 górkami na Gontyniec, tam czekał na nas fotograf [Krzysztof Wierzbicki], który w ramach swojego projektu "portret z bajkiem" wykonał nam kilka profesjonalnych zdjęć:

XC z Pawełkiem

Środa, 8 maja 2013 · dodano: 09.05.2013 | Komentarze 0

Pawełek pokazał mi całą trasę chodzieskiego XC, zrobiliśmy kilka kółek, a potem dołączył do nas Rafał i pojechaliśmy na Gontyniec.

GP Wlkp Połczyn Zdrój..

Sobota, 4 maja 2013 · dodano: 05.05.2013 | Komentarze 2

Najlepsza trasa jaką dotychczas jechałam. Długie podjazdy, kręte zjazdy, wąskie ścieżki, błoto, a najgorsza była jazda po zboczu wąwozu. Jeszcze pod takim nachyleniem to ja nie jechałam. Niektóre zjazdy naprawdę strome i w dodatku zakończone ostrym skrętem. Niestety nie obyło się bez wpadki organizatora, zjeżdżając trasą dosyć szybko, bo fajna góreczka była, przy bufecie pytam się czy mega prosto, pani odpowiedziała, że nie. Z boku osoba która stała na rozjeździe krzyczy do mnie, źle u góry Cie pokierowali, przepraszamy musisz wrócić. No to zaciskam zęby i wracam, a ta góra się ciągnie i ciągnie. Dojechałam do właściwej drogi i po raz drugi wykonuję tą samą pętle. Nagle słyszę Rafała i Pawełka za plecami, w tym momencie wiedziałam, że mnie źle pokierowali, powinnam skręcić przy bufecie w lewo a nie się cofnąć (skróciłam trasę o jakieś 4-5 km). Chwile jadę z Rafałem i Pawełkiem, ale potem odpuszczam bo wiem, że i tak dostane DNF, no ale i tak kończę trasę zgodnie z oznaczeniami. Na mecie Kurek mnie dopada i krzyczy, mamy pierwszą kobietę. Szybko tłumaczę co się stało i odjeżdżam. Całą trasę jechałam tak 10-20m za Basią Matczak, odjechała mi na polu przed rozjazdem, nie szło tam usiedzieć w siodle i odpuściłam wiedząc że gdzieś na podjeździe dogonię. Mnie źle pokierowali na rozjeździe a jej nawet 3 razy kazali tą pętle wykonywać. Poszłam do biura powiedziałam jaka była sytuacja, chcieli przyznać mi 1 miejsce, ale powiedziałam że nie byłam pierwsza. Na dekoracji ustawiłyśmy się już w właściwej kolejności, a mnie przyznali nagrodę za fair play.

Danych z pulsometru nie mam, bo zaczął mnie dusić i go zdjęłam po 5km.
Pierwsze 30 km to była masakra, te km tak wolno mijały, a potem jak już Rafał mnie minął na 48km, jechałam spokojniej, cały czas sama ale już wolniej bo czułam, że źle pojechałam.
Na mecie miałam 72.4km ale kumpel miał 76km, wiec jakieś 4 km skróciłam(nieumyślnie).

Powerade Volvo Marathon MTB Murowana Goślina

Środa, 1 maja 2013 · dodano: 02.05.2013 | Komentarze 4

Usunęło mi poprzedni wpis:/ a teraz już nie chce mi się od nowa wszystkiego pisać.
Podsumowując: trasa fajna, jedna gleba, start z samego końca stawki, pogoda dopisała :)
6 miejsce w K2
186 w open
czas przejazdu 3:34