Info
Ten blog rowerowy prowadzi dariakasztan z miasteczka Chodzież.
Mam przejechane 49265.28 kilometrów w tym 20871.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.92 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Październik8 - 2
- 2015, Wrzesień14 - 7
- 2015, Sierpień20 - 0
- 2015, Lipiec18 - 1
- 2015, Czerwiec17 - 1
- 2015, Maj23 - 5
- 2015, Kwiecień21 - 8
- 2015, Marzec17 - 7
- 2015, Luty13 - 13
- 2015, Styczeń9 - 0
- 2014, Grudzień10 - 0
- 2014, Listopad19 - 0
- 2014, Październik22 - 1
- 2014, Wrzesień22 - 4
- 2014, Sierpień24 - 5
- 2014, Lipiec29 - 1
- 2014, Czerwiec23 - 12
- 2014, Maj27 - 10
- 2014, Kwiecień22 - 14
- 2014, Marzec24 - 6
- 2014, Luty21 - 14
- 2014, Styczeń9 - 11
- 2013, Grudzień18 - 7
- 2013, Listopad16 - 5
- 2013, Październik16 - 9
- 2013, Wrzesień22 - 6
- 2013, Sierpień27 - 11
- 2013, Lipiec23 - 5
- 2013, Czerwiec18 - 12
- 2013, Maj18 - 19
- 2013, Kwiecień15 - 4
- 2013, Marzec6 - 2
- 2013, Luty6 - 1
- 2013, Styczeń2 - 2
- 2012, Grudzień2 - 0
- 2012, Listopad5 - 2
- 2012, Październik11 - 5
- 2012, Wrzesień27 - 21
- 2012, Sierpień27 - 24
- 2012, Lipiec21 - 11
- 2012, Czerwiec22 - 16
- 2012, Maj14 - 9
- 2012, Kwiecień16 - 6
- 2012, Marzec20 - 5
- 2012, Luty6 - 0
- 2012, Styczeń7 - 4
- 2011, Grudzień8 - 0
- 2011, Listopad12 - 0
- 2011, Październik9 - 2
- 2011, Wrzesień24 - 5
- 2011, Sierpień29 - 1
- 2011, Lipiec31 - 0
- 2011, Czerwiec26 - 2
- 2011, Maj30 - 0
- 2011, Kwiecień24 - 3
- 2011, Marzec23 - 10
- 2011, Luty20 - 1
- 2011, Styczeń13 - 0
- 2010, Grudzień14 - 0
- 2010, Listopad7 - 0
- 2010, Październik9 - 0
- 2010, Wrzesień16 - 0
- 2010, Sierpień18 - 1
- 2010, Lipiec13 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2013
| Dystans całkowity: | 313.50 km (w terenie 93.00 km; 29.67%) |
| Czas w ruchu: | 14:41 |
| Średnia prędkość: | 21.35 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 54.00 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 178 (90 %) |
| Maks. tętno średnie: | 138 (70 %) |
| Suma kalorii: | 4536 kcal |
| Liczba aktywności: | 6 |
| Średnio na aktywność: | 52.25 km i 2h 26m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
52.00 km
45.00 km teren
02:58 h
17.53 km/h:
Maks. pr.:36.00 km/h
Temperatura:2.0
HR max:172 ( 87%)
HR avg:138 ( 70%)
Podjazdy: m
Kalorie: 982 kcal
Rower:Biała Dama
Z ekipą.
Sobota, 9 marca 2013 · dodano: 10.03.2013 | Komentarze 2
Rafały, Ja i Pawełek..Dane wyjazdu:
31.00 km
26.00 km teren
01:51 h
16.76 km/h:
Maks. pr.:37.00 km/h
Temperatura:4.0
HR max:177 ( 89%)
HR avg:128 ( 64%)
Podjazdy: m
Kalorie: 596 kcal
Rower:Biała Dama
W terenie..
Czwartek, 7 marca 2013 · dodano: 10.03.2013 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
46.00 km
22.00 km teren
02:35 h
17.81 km/h:
Maks. pr.:40.00 km/h
Temperatura:10.0
HR max:178 ( 90%)
HR avg:125 ( 63%)
Podjazdy: m
Kalorie: 700 kcal
Rower:Biała Dama
Trening + wieczorny rozjazd...
Środa, 6 marca 2013 · dodano: 07.03.2013 | Komentarze 0
W końcu trochę w terenie pojeździliśmy, ale nadal większość tras nieprzejezdnych.Dane wyjazdu:
76.00 km
0.00 km teren
02:55 h
26.06 km/h:
Maks. pr.:54.00 km/h
Temperatura:8.0
HR max:167 ( 84%)
HR avg:130 ( 65%)
Podjazdy: m
Kalorie: 980 kcal
Rower:Szoszona
Wmordewind..
Niedziela, 3 marca 2013 · dodano: 03.03.2013 | Komentarze 0
wiało około 30 km/h w twarz.. czułam że jak przestane pedałować to zacznę się cofać.Dane wyjazdu:
63.00 km
0.00 km teren
02:27 h
25.71 km/h:
Maks. pr.:42.00 km/h
Temperatura:7.0
HR max:165 ( 83%)
HR avg:133 ( 67%)
Podjazdy: m
Kalorie: 680 kcal
Rower:Szoszona
Wiosennie :)
Sobota, 2 marca 2013 · dodano: 03.03.2013 | Komentarze 0
Z Rafałem..Dane wyjazdu:
45.50 km
0.00 km teren
01:55 h
23.74 km/h:
Maks. pr.:44.00 km/h
Temperatura:6.0
HR max:171 ( 86%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 598 kcal
Rower:Biała Dama