Info
Ten blog rowerowy prowadzi dariakasztan z miasteczka Chodzież. Mam przejechane 49265.28 kilometrów w tym 20871.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.92 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Październik8 - 2
- 2015, Wrzesień14 - 7
- 2015, Sierpień20 - 0
- 2015, Lipiec18 - 1
- 2015, Czerwiec17 - 1
- 2015, Maj23 - 5
- 2015, Kwiecień21 - 8
- 2015, Marzec17 - 7
- 2015, Luty13 - 13
- 2015, Styczeń9 - 0
- 2014, Grudzień10 - 0
- 2014, Listopad19 - 0
- 2014, Październik22 - 1
- 2014, Wrzesień22 - 4
- 2014, Sierpień24 - 5
- 2014, Lipiec29 - 1
- 2014, Czerwiec23 - 12
- 2014, Maj27 - 10
- 2014, Kwiecień22 - 14
- 2014, Marzec24 - 6
- 2014, Luty21 - 14
- 2014, Styczeń9 - 11
- 2013, Grudzień18 - 7
- 2013, Listopad16 - 5
- 2013, Październik16 - 9
- 2013, Wrzesień22 - 6
- 2013, Sierpień27 - 11
- 2013, Lipiec23 - 5
- 2013, Czerwiec18 - 12
- 2013, Maj18 - 19
- 2013, Kwiecień15 - 4
- 2013, Marzec6 - 2
- 2013, Luty6 - 1
- 2013, Styczeń2 - 2
- 2012, Grudzień2 - 0
- 2012, Listopad5 - 2
- 2012, Październik11 - 5
- 2012, Wrzesień27 - 21
- 2012, Sierpień27 - 24
- 2012, Lipiec21 - 11
- 2012, Czerwiec22 - 16
- 2012, Maj14 - 9
- 2012, Kwiecień16 - 6
- 2012, Marzec20 - 5
- 2012, Luty6 - 0
- 2012, Styczeń7 - 4
- 2011, Grudzień8 - 0
- 2011, Listopad12 - 0
- 2011, Październik9 - 2
- 2011, Wrzesień24 - 5
- 2011, Sierpień29 - 1
- 2011, Lipiec31 - 0
- 2011, Czerwiec26 - 2
- 2011, Maj30 - 0
- 2011, Kwiecień24 - 3
- 2011, Marzec23 - 10
- 2011, Luty20 - 1
- 2011, Styczeń13 - 0
- 2010, Grudzień14 - 0
- 2010, Listopad7 - 0
- 2010, Październik9 - 0
- 2010, Wrzesień16 - 0
- 2010, Sierpień18 - 1
- 2010, Lipiec13 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
wycieczka
Dystans całkowity: | 9975.16 km (w terenie 3621.00 km; 36.30%) |
Czas w ruchu: | 415:02 |
Średnia prędkość: | 21.50 km/h |
Maksymalna prędkość: | 59.00 km/h |
Maks. tętno maksymalne: | 180 (91 %) |
Maks. tętno średnie: | 171 (86 %) |
Suma kalorii: | 47037 kcal |
Liczba aktywności: | 222 |
Średnio na aktywność: | 44.93 km i 2h 23m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
49.00 km
0.00 km teren
01:52 h
26.25 km/h:
Maks. pr.:43.00 km/h
Temperatura:27.0
HR max:151 ( 76%)
HR avg:121 ( 61%)
Podjazdy: m
Kalorie: 590 kcal
Rower:Szoszona
I nici z naszych planów..
Wtorek, 21 sierpnia 2012 · dodano: 23.08.2012 | Komentarze 0
A miała być długa wycieczka, trasa 200km, ale już po godzinie kiedy to zdążyliśmy ledwo zrobić z Rafałem 30 kilometrów doszło do awarii szosówki Rafała. Wyjeżdżamy spokojnie z Szamocina aż tu nagle niespodziewanie zablokowała się korba i momentalnie rower stanął. Ja oczywiście nie wyhamowałam i wjechałam w Rafała, a dopiero co zaczął prowadzić. No i moja nowa szosówka, która jeszcze tygodnia nie ma, już lakier ma zarysowany i to w widocznym miejscu. Co za pech. No nic, Rafał próbuje reanimować swój rower, z negatywnym skutkiem. Postanowiłam szybko wrócić do Chodzieży i pojechać po niego samochodem, biedny trochę się naczekał :) Jedynym plusem tego dnia było to że zdecydowaliśmy się w ostatniej chwili zamienić kierunek jazdy, dzięki temu po 30km byliśmy tylko 16 km od Chodzieży.Dane wyjazdu:
25.00 km
20.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Biała Dama
Rodzinne zbierania grzybów.
Sobota, 18 sierpnia 2012 · dodano: 20.08.2012 | Komentarze 0
Wybraliśmy się na kurki,ale niestety zbyt wiele ich nie znaleźliśmy. Za to inwazja komarów miała dzisiaj wyżerkę :)Dane wyjazdu:
80.13 km
30.00 km teren
03:29 h
23.00 km/h:
Maks. pr.:36.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max:163 ( 82%)
HR avg:126 ( 63%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1002 kcal
Rower:Biała Dama
I po szosie i w terenie, czyli wzgorza Morzewskie.
Wtorek, 14 sierpnia 2012 · dodano: 15.08.2012 | Komentarze 0
Wycieczka z Rafałem na Wzgórza Morzewskie.Dane wyjazdu:
16.00 km
13.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:21.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Biała Dama
Dzień nietreningowy, wyjazd na grzyby..
Środa, 8 sierpnia 2012 · dodano: 09.08.2012 | Komentarze 3
Dane wyjazdu:
102.00 km
2.00 km teren
04:34 h
22.34 km/h:
Maks. pr.:37.00 km/h
Temperatura:22.0
HR max:163 ( 82%)
HR avg:135 ( 68%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1100 kcal
Rower:Biała Dama
Udało się, czyli POZNAŃ by bike.
Wtorek, 7 sierpnia 2012 · dodano: 07.08.2012 | Komentarze 1
Wczoraj wieczorem narodził się pomysł aby dziś pojechać do Poznania rowerem w celu znalezienia odpowiedniej torebki podsiodłowej. Wstaliśmy wcześnie rano i o 9:30 po wcześniejszym załatwieniu kilka niezbędnych spraw na mieście wyruszyliśmy z Rafałem w trasę. Żadne z nas nie sprawdziło jaki będzie wiał wiatr, okazało się iż przez 60km z 80km jechaliśmy pod wmordewind,, który wiał 7m/s. Dosłownie cofało nas do tyłu. Rafał mocno cisnął i dlatego do Poznania mieliśmy średnią 26 km/h, trasę pokonaliśmy w 3h, z czego jestem dumna, sama wychodząc do prowadzenia ledwo mogłam dociągnąć do 26 km/h. Po Poznaniu to już ja prowadziłam i tak zwiedziliśmy kilka sklepów i w żadnym nie odnaleźliśmy tego co szukaliśmy. O 15:55 mieliśmy pociąg powrotny i przed 18 byliśmy już u siebie. Trasa naprawdę fajna, ominęliśmy główne drogi, ruch drogowy umiarkowany i nawet fragment terenu się pojawił :). Jedynym minusem okazała się pogoda: mocny wiatr i zachmurzone niebo. Wkrótce pojawi się kilka zdjęć.Początek wyprawy
Ryczywół
2 kilometrowy odcinek drogi polnej pod wmordewind dał nieźle popalić.
Poznań- miasto doznań :)
W drodze do Cykloturu.
U Starego Marycha, podziwiamy lewitujące piasty.
No i na koniec Stary Rynek.
Dane wyjazdu:
55.00 km
10.00 km teren
02:22 h
23.24 km/h:
Maks. pr.:52.00 km/h
Temperatura:32.0
HR max:161 ( 81%)
HR avg:122 ( 61%)
Podjazdy: m
Kalorie: 732 kcal
Rower:Biała Dama
Po okolicznych miejscowościach..
Sobota, 28 lipca 2012 · dodano: 29.07.2012 | Komentarze 1
Chodzież- Szamocin- Margonin- Podanin- Pietronki- ChodzieżDane wyjazdu:
12.50 km
0.00 km teren
00:45 h
16.67 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:33.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Biała Dama
Po mieście załatwić kilka spraw..
Czwartek, 26 lipca 2012 · dodano: 28.07.2012 | Komentarze 0
Z Rafałem :)Dane wyjazdu:
20.20 km
0.00 km teren
01:03 h
19.24 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Sobota..
Sobota, 14 lipca 2012 · dodano: 15.07.2012 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
19.00 km
15.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Biała Dama
Pierwszy Nocny Rajd Rowerowy na Gontyniec...
Piątek, 22 czerwca 2012 · dodano: 23.06.2012 | Komentarze 1
Miejsce startu rajdu standardowo przy pływalni Delfin, dotarliśmy na miejsce kilka minut przed 23. Z początku było trochę chłodno, ale jak zaczęliśmy już jechać to poczułam że za ciepło jestem ubrana. Przybyło nas ok. 20 osób, więc więcej niżeli przypuszczałam. Każdy musiał być wyposażony w lampki, ale i tak znalazł się jeden batman. Byłam zszokowana że nie boi się po tych naszych górkach jechać bez oświetlenia, a w szczególności po tych ostatnich deszczach które wyrzeźbiły spore koleiny. Organizatorzy poprowadzili trasę terenem na Gontyniec przez 7 górek, później zjazd do asfaltu i powrót na Delfin, gdzie czekał na nas grill i piwo. Część grupy zdecydowała się na łatwiejsze i bezpieczniejsze dotarcie asfaltem na górę, czekaliśmy na nich na szczycie jakieś 15min przez co większość z nas już przemarzła. Oczywiście nikomu innemu nie mogło się to przytrafić tylko mnie, że przebiłam dętkę, a specjalnie 3 tyg. temu kupiłam nowe opony z dodatkową warstwą gumy, żeby się tak często nie przebijały. Po dotarciu do Delfinu z Rafałem (w sumie w większej mierze on) zmieniliśmy dętkę na nową, bo przecież jakoś do domu muszę dotrzeć. Atmosfera świetna, było sporo śmiechu i wiele nowych znajomości zawartych. Pomysł super i mam nadzieje, że będzie takich nocnych wypadów coraz więcej.[ zbiórka przy Delfinie
[
na szczycie
rajd© rowerowy
Dane wyjazdu:
21.00 km
0.00 km teren
00:50 h
25.20 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max:170 ( 86%)
HR avg:136 ( 69%)
Podjazdy: m
Kalorie: 300 kcal
Rower:Biała Dama