Info
Ten blog rowerowy prowadzi dariakasztan z miasteczka Chodzież.
Mam przejechane 49265.28 kilometrów w tym 20871.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.92 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Październik8 - 2
- 2015, Wrzesień14 - 7
- 2015, Sierpień20 - 0
- 2015, Lipiec18 - 1
- 2015, Czerwiec17 - 1
- 2015, Maj23 - 5
- 2015, Kwiecień21 - 8
- 2015, Marzec17 - 7
- 2015, Luty13 - 13
- 2015, Styczeń9 - 0
- 2014, Grudzień10 - 0
- 2014, Listopad19 - 0
- 2014, Październik22 - 1
- 2014, Wrzesień22 - 4
- 2014, Sierpień24 - 5
- 2014, Lipiec29 - 1
- 2014, Czerwiec23 - 12
- 2014, Maj27 - 10
- 2014, Kwiecień22 - 14
- 2014, Marzec24 - 6
- 2014, Luty21 - 14
- 2014, Styczeń9 - 11
- 2013, Grudzień18 - 7
- 2013, Listopad16 - 5
- 2013, Październik16 - 9
- 2013, Wrzesień22 - 6
- 2013, Sierpień27 - 11
- 2013, Lipiec23 - 5
- 2013, Czerwiec18 - 12
- 2013, Maj18 - 19
- 2013, Kwiecień15 - 4
- 2013, Marzec6 - 2
- 2013, Luty6 - 1
- 2013, Styczeń2 - 2
- 2012, Grudzień2 - 0
- 2012, Listopad5 - 2
- 2012, Październik11 - 5
- 2012, Wrzesień27 - 21
- 2012, Sierpień27 - 24
- 2012, Lipiec21 - 11
- 2012, Czerwiec22 - 16
- 2012, Maj14 - 9
- 2012, Kwiecień16 - 6
- 2012, Marzec20 - 5
- 2012, Luty6 - 0
- 2012, Styczeń7 - 4
- 2011, Grudzień8 - 0
- 2011, Listopad12 - 0
- 2011, Październik9 - 2
- 2011, Wrzesień24 - 5
- 2011, Sierpień29 - 1
- 2011, Lipiec31 - 0
- 2011, Czerwiec26 - 2
- 2011, Maj30 - 0
- 2011, Kwiecień24 - 3
- 2011, Marzec23 - 10
- 2011, Luty20 - 1
- 2011, Styczeń13 - 0
- 2010, Grudzień14 - 0
- 2010, Listopad7 - 0
- 2010, Październik9 - 0
- 2010, Wrzesień16 - 0
- 2010, Sierpień18 - 1
- 2010, Lipiec13 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
trening
| Dystans całkowity: | 28529.43 km (w terenie 14368.00 km; 50.36%) |
| Czas w ruchu: | 1336:11 |
| Średnia prędkość: | 21.20 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 63.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 1954 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 215 (109 %) |
| Maks. tętno średnie: | 172 (87 %) |
| Suma kalorii: | 298628 kcal |
| Liczba aktywności: | 565 |
| Średnio na aktywność: | 50.49 km i 2h 23m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
23.14 km
11.00 km teren
01:09 h
20.12 km/h:
Maks. pr.:50.00 km/h
Temperatura:26.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Biała Dama
Popołudniu z Rafałem..
Wtorek, 16 sierpnia 2011 · dodano: 17.08.2011 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
55.77 km
44.00 km teren
02:43 h
20.53 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:26.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Biała Dama
Terenowo
Poniedziałek, 15 sierpnia 2011 · dodano: 16.08.2011 | Komentarze 0
Z RAfałem i PrzemkiemDane wyjazdu:
95.67 km
35.00 km teren
04:06 h
23.33 km/h:
Maks. pr.:42.00 km/h
Temperatura:27.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Biała Dama
Niedziela w towarzystwie...
Niedziela, 14 sierpnia 2011 · dodano: 14.08.2011 | Komentarze 0
W towarzystwie Przemka, Pawła i Rafała, który musiał skrócić trasę bo się spieszył. Dalsza trasa już tylko w towarzystwie Przemka.Dane wyjazdu:
50.24 km
20.00 km teren
02:13 h
22.66 km/h:
Maks. pr.:41.00 km/h
Temperatura:26.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Biała Dama
Sobotnio...
Sobota, 13 sierpnia 2011 · dodano: 13.08.2011 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
80.30 km
15.00 km teren
03:24 h
23.62 km/h:
Maks. pr.:41.00 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Biała Dama
Samotnie...
Piątek, 12 sierpnia 2011 · dodano: 12.08.2011 | Komentarze 0
Chodzież - Szamocin - Margonin - Kopaszyn - Kamienica - Dziewoklucz - Budzyń - Ostrówki - Stróżewo - ChodzieżDane wyjazdu:
33.00 km
20.00 km teren
01:55 h
17.22 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Biała Dama
Z Rafałem..
Środa, 10 sierpnia 2011 · dodano: 11.08.2011 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
41.75 km
31.00 km teren
02:14 h
18.69 km/h:
Maks. pr.:41.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Biała Dama
Terenowo...
Wtorek, 9 sierpnia 2011 · dodano: 09.08.2011 | Komentarze 0
Za duży wiatr jak dla mnie by jechać na szosę wiec dzisiaj dużo terenu było.Dane wyjazdu:
55.55 km
15.00 km teren
02:19 h
23.98 km/h:
Maks. pr.:45.00 km/h
Temperatura:21.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Biała Dama
POniedziałek...
Poniedziałek, 8 sierpnia 2011 · dodano: 08.08.2011 | Komentarze 0
Niestety ostatnie 5km w ulewnym deszczu. Planowałam dłuższa wyprawę, lecz deszcz skutecznie zniechęcił do dalszej jazdy.Dane wyjazdu:
53.30 km
15.00 km teren
02:18 h
23.17 km/h:
Maks. pr.:41.00 km/h
Temperatura:27.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Biała Dama
Powrót do szarej rzeczywistości.
Niedziela, 7 sierpnia 2011 · dodano: 07.08.2011 | Komentarze 0
Okolice Chodzieży.Dane wyjazdu:
37.00 km
20.00 km teren
01:57 h
18.97 km/h:
Maks. pr.:50.00 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Biała Dama