Info
Ten blog rowerowy prowadzi dariakasztan z miasteczka Chodzież.
Mam przejechane 49265.28 kilometrów w tym 20871.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.92 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Październik8 - 2
- 2015, Wrzesień14 - 7
- 2015, Sierpień20 - 0
- 2015, Lipiec18 - 1
- 2015, Czerwiec17 - 1
- 2015, Maj23 - 5
- 2015, Kwiecień21 - 8
- 2015, Marzec17 - 7
- 2015, Luty13 - 13
- 2015, Styczeń9 - 0
- 2014, Grudzień10 - 0
- 2014, Listopad19 - 0
- 2014, Październik22 - 1
- 2014, Wrzesień22 - 4
- 2014, Sierpień24 - 5
- 2014, Lipiec29 - 1
- 2014, Czerwiec23 - 12
- 2014, Maj27 - 10
- 2014, Kwiecień22 - 14
- 2014, Marzec24 - 6
- 2014, Luty21 - 14
- 2014, Styczeń9 - 11
- 2013, Grudzień18 - 7
- 2013, Listopad16 - 5
- 2013, Październik16 - 9
- 2013, Wrzesień22 - 6
- 2013, Sierpień27 - 11
- 2013, Lipiec23 - 5
- 2013, Czerwiec18 - 12
- 2013, Maj18 - 19
- 2013, Kwiecień15 - 4
- 2013, Marzec6 - 2
- 2013, Luty6 - 1
- 2013, Styczeń2 - 2
- 2012, Grudzień2 - 0
- 2012, Listopad5 - 2
- 2012, Październik11 - 5
- 2012, Wrzesień27 - 21
- 2012, Sierpień27 - 24
- 2012, Lipiec21 - 11
- 2012, Czerwiec22 - 16
- 2012, Maj14 - 9
- 2012, Kwiecień16 - 6
- 2012, Marzec20 - 5
- 2012, Luty6 - 0
- 2012, Styczeń7 - 4
- 2011, Grudzień8 - 0
- 2011, Listopad12 - 0
- 2011, Październik9 - 2
- 2011, Wrzesień24 - 5
- 2011, Sierpień29 - 1
- 2011, Lipiec31 - 0
- 2011, Czerwiec26 - 2
- 2011, Maj30 - 0
- 2011, Kwiecień24 - 3
- 2011, Marzec23 - 10
- 2011, Luty20 - 1
- 2011, Styczeń13 - 0
- 2010, Grudzień14 - 0
- 2010, Listopad7 - 0
- 2010, Październik9 - 0
- 2010, Wrzesień16 - 0
- 2010, Sierpień18 - 1
- 2010, Lipiec13 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
trening
| Dystans całkowity: | 28529.43 km (w terenie 14368.00 km; 50.36%) |
| Czas w ruchu: | 1336:11 |
| Średnia prędkość: | 21.20 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 63.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 1954 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 215 (109 %) |
| Maks. tętno średnie: | 172 (87 %) |
| Suma kalorii: | 298628 kcal |
| Liczba aktywności: | 565 |
| Średnio na aktywność: | 50.49 km i 2h 23m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
63.50 km
0.00 km teren
02:21 h
27.02 km/h:
Maks. pr.:46.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Biała Dama
Szosowo...
Niedziela, 25 września 2011 · dodano: 25.09.2011 | Komentarze 0
Razem z Przemkiem, Krzysztofem i Pawłem pojechaliśmy do Piły przez Kaczory, powrót przez Dziembowo.Dane wyjazdu:
37.30 km
0.50 km teren
01:34 h
23.81 km/h:
Maks. pr.:53.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Biała Dama
Podjazdy...
Piątek, 23 września 2011 · dodano: 23.09.2011 | Komentarze 0
Okoliczne wzniesienia m.in : Gontyniec, Nietuszkowo, Rataje.Dane wyjazdu:
30.60 km
25.00 km teren
01:31 h
20.18 km/h:
Maks. pr.:39.00 km/h
Temperatura:19.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Biała Dama
Z Rafałem...
Czwartek, 22 września 2011 · dodano: 23.09.2011 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
37.00 km
26.00 km teren
01:43 h
21.55 km/h:
Maks. pr.:40.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Biała Dama
Trio..
Środa, 21 września 2011 · dodano: 21.09.2011 | Komentarze 0
Z RAfałem i Przemkiem.Dane wyjazdu:
51.10 km
20.00 km teren
02:13 h
23.05 km/h:
Maks. pr.:45.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Biała Dama
Okolice Chodzieży...
Niedziela, 18 września 2011 · dodano: 18.09.2011 | Komentarze 0
W dużym skrócie trasa wiodła przez: Chodzież- Szamocin- Margonin- Podanin- Stróżewo- Chodzież.Dane wyjazdu:
36.00 km
25.00 km teren
02:00 h
18.00 km/h:
Maks. pr.:48.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Biała Dama
terenowo..
Czwartek, 15 września 2011 · dodano: 15.09.2011 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
39.00 km
25.00 km teren
02:03 h
19.02 km/h:
Maks. pr.:48.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Biała Dama
W terenie...
Środa, 14 września 2011 · dodano: 15.09.2011 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
44.00 km
25.00 km teren
02:12 h
20.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Biała Dama
Terenowo w grupie..
Wtorek, 13 września 2011 · dodano: 14.09.2011 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
74.00 km
0.00 km teren
02:37 h
28.28 km/h:
Maks. pr.:43.00 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Biała Dama
Luknąć na zawody kolarskie..
Niedziela, 11 września 2011 · dodano: 11.09.2011 | Komentarze 2
Z Przemkiem Pawłem i Rafałem... Wczorajsza jazda dała się we znaki i dzisiaj już ciężko się kręciło.Dane wyjazdu:
57.00 km
53.00 km teren
03:25 h
16.68 km/h:
Maks. pr.:46.00 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Biała Dama