rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi dariakasztan z miasteczka Chodzież. Mam przejechane 49265.28 kilometrów w tym 20871.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.92 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(16)

Moje rowery

Czarna NINJA 5839 km

Biała Dama 32904 km

Szoszona 5702 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

74.00 km 0.00 km teren

02:37 h 28.28 km/h:

Maks. pr.:43.00 km/h

Temperatura:25.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Biała Dama

Luknąć na zawody kolarskie..

Niedziela, 11 września 2011 · dodano: 11.09.2011 | Komentarze 2

Z Przemkiem Pawłem i Rafałem... Wczorajsza jazda dała się we znaki i dzisiaj już ciężko się kręciło.

Kategoria 50-100, trening

Dane wyjazdu:

57.00 km 53.00 km teren

03:25 h 16.68 km/h:

Maks. pr.:46.00 km/h

Temperatura:22.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Biała Dama

Trasa Skandii Medio z Rafałem

Sobota, 10 września 2011 · dodano: 10.09.2011 | Komentarze 0

Zdecydowaliśmy się pokonać całą trasę medio. Dużo podjazdów,a le jechało się całkiem przyjemnie.

Kategoria 50-100, trening

Dane wyjazdu:

40.00 km 35.00 km teren

01:59 h 20.17 km/h:

Maks. pr.:37.00 km/h

Temperatura:18.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Biała Dama

terenowo...

Piątek, 9 września 2011 · dodano: 09.09.2011 | Komentarze 0

Kategoria 0-50km, trening

Dane wyjazdu:

14.00 km 2.00 km teren

00:38 h 22.11 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:16.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Biała Dama

Deszczową porą...

Czwartek, 8 września 2011 · dodano: 09.09.2011 | Komentarze 0

Wieczorkiem z Rafałem, ledwo wyjechaliśmy zaczęło padać...

Kategoria 0-50km, wycieczka

Dane wyjazdu:

32.00 km 25.00 km teren

01:42 h 18.82 km/h:

Maks. pr.:43.00 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Biała Dama

Z Rafałem w terenie...

Środa, 7 września 2011 · dodano: 07.09.2011 | Komentarze 0

Kategoria 0-50km, trening

Dane wyjazdu:

32.30 km 25.00 km teren

01:46 h 18.28 km/h:

Maks. pr.:40.00 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Biała Dama

W terenie

Wtorek, 6 września 2011 · dodano: 07.09.2011 | Komentarze 0

Po egzaminach wstepnych na studia.

Kategoria 0-50km, trening

Dane wyjazdu:

41.90 km 30.00 km teren

02:04 h 20.27 km/h:

Maks. pr.:50.00 km/h

Temperatura:28.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Biała Dama

Terenowo..

Niedziela, 4 września 2011 · dodano: 04.09.2011 | Komentarze 0

Kategoria trening, 0-50km

Dane wyjazdu:

73.10 km 45.00 km teren

03:22 h 21.71 km/h:

Maks. pr.:36.00 km/h

Temperatura:24.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Biała Dama

Z Rafałem...

Sobota, 3 września 2011 · dodano: 04.09.2011 | Komentarze 0

Kategoria trening, 50-100

Dane wyjazdu:

41.00 km 30.00 km teren

02:00 h 20.50 km/h:

Maks. pr.:45.00 km/h

Temperatura:22.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Biała Dama

terenowo..

Piątek, 2 września 2011 · dodano: 03.09.2011 | Komentarze 0

Kategoria 0-50km, trening

Dane wyjazdu:

40.00 km 0.00 km teren

01:16 h 31.58 km/h:

Maks. pr.:50.00 km/h

Temperatura:19.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Szosowo....

Czwartek, 1 września 2011 · dodano: 02.09.2011 | Komentarze 0

Korzystając z okazji, pożyczyłam rower szosowy od Przemka i razem z Rafałem wyjechaliśmy w trasę.

Kategoria trening, 0-50km