rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi dariakasztan z miasteczka Chodzież. Mam przejechane 49265.28 kilometrów w tym 20871.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.92 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(16)

Moje rowery

Czarna NINJA 5839 km

Biała Dama 32904 km

Szoszona 5702 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

17.50 km 0.00 km teren

00:52 h 20.19 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:6.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Biała Dama

Wieczorkiem...

Sobota, 22 października 2011 · dodano: 25.10.2011 | Komentarze 0

Kategoria 0-50km, wycieczka

Dane wyjazdu:

47.80 km 30.00 km teren

02:12 h 21.73 km/h:

Maks. pr.:50.00 km/h

Temperatura:6.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Biała Dama

Mix szosowo-terenowy.

Niedziela, 16 października 2011 · dodano: 16.10.2011 | Komentarze 0

Poranny wypad z Rafałem, Przemkiem i Krzysztofem, a popołudniu powrót do akademika.

Kategoria 0-50km, trening

Dane wyjazdu:

44.20 km 20.00 km teren

02:02 h 21.74 km/h:

Maks. pr.:40.00 km/h

Temperatura:10.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Biała Dama

Po chorobie..

Sobota, 15 października 2011 · dodano: 16.10.2011 | Komentarze 0

Z Rafałem.

Kategoria 0-50km, trening

Dane wyjazdu:

13.00 km 0.00 km teren

00:45 h 17.33 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:19.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Biała Dama

Po zmroku...

Wtorek, 4 października 2011 · dodano: 05.10.2011 | Komentarze 0

Z Rafałem wieczorkiem wybraliśmy się na przejażdżkę po mieście.

Kategoria wycieczka, 0-50km

Dane wyjazdu:

85.55 km 0.00 km teren

03:03 h 28.05 km/h:

Maks. pr.:43.00 km/h

Temperatura:18.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Biała Dama

Niedzielny wypad..

Niedziela, 2 października 2011 · dodano: 05.10.2011 | Komentarze 0

Z Przemkiem i Rafałem. Wyjazd o 9 rano, kiedy to mgła jeszcze nie opadła. Oczywiście nie obyło się bez przygód w postaci niegroźnego upadku zakończonego lekką centrą i obtarciami.

Kategoria wycieczka, trening, 50-100

Dane wyjazdu:

61.50 km 5.00 km teren

02:21 h 26.17 km/h:

Maks. pr.:53.00 km/h

Temperatura:22.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Biała Dama

I skończyło się rumakowanie....

Sobota, 1 października 2011 · dodano: 01.10.2011 | Komentarze 0

I skończyło się rumakowanie, czyli 2 i pół miesiąca wakacji, kiedy to codziennie można było wyskoczyć na rower. Od jutra już wyjazd na uczelnie, zakwaterowanie się w akademiku, niestety bez roweru. :(

Kategoria 50-100, trening

Dane wyjazdu:

61.00 km 1.00 km teren

02:17 h 26.72 km/h:

Maks. pr.:50.00 km/h

Temperatura:17.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Biała Dama

Wzgórza Morzewskie

Środa, 28 września 2011 · dodano: 29.09.2011 | Komentarze 0

Z Rafałem

Kategoria 50-100, trening

Dane wyjazdu:

67.00 km 8.00 km teren

02:42 h 24.81 km/h:

Maks. pr.:38.00 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Biała Dama

To tu to tam...

Wtorek, 27 września 2011 · dodano: 27.09.2011 | Komentarze 0

Kategoria 50-100, trening

Dane wyjazdu:

77.00 km 0.00 km teren

02:42 h 28.52 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:22.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Szsówką Rafała...

Poniedziałek, 26 września 2011 · dodano: 26.09.2011 | Komentarze 0

Kategoria 50-100, trening

Dane wyjazdu:

23.00 km 1.00 km teren

01:40 h 13.80 km/h:

Maks. pr.:25.00 km/h

Temperatura:21.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Biała Dama

Chodzieski rajd rowerowy "dzień bez samochodu"

Niedziela, 25 września 2011 · dodano: 26.09.2011 | Komentarze 0

Frekwencja dopisała, było ponad 150 osób. Po przejechaniu trasy przewidziany został poczęstunek w postaci kiełbaski z grilla i ciasta. Po za tym do rozlosowania wśród uczestników był rower.

Kategoria 0-50km, wycieczka