Info
Ten blog rowerowy prowadzi dariakasztan z miasteczka Chodzież.
Mam przejechane 49265.28 kilometrów w tym 20871.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.92 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Październik8 - 2
- 2015, Wrzesień14 - 7
- 2015, Sierpień20 - 0
- 2015, Lipiec18 - 1
- 2015, Czerwiec17 - 1
- 2015, Maj23 - 5
- 2015, Kwiecień21 - 8
- 2015, Marzec17 - 7
- 2015, Luty13 - 13
- 2015, Styczeń9 - 0
- 2014, Grudzień10 - 0
- 2014, Listopad19 - 0
- 2014, Październik22 - 1
- 2014, Wrzesień22 - 4
- 2014, Sierpień24 - 5
- 2014, Lipiec29 - 1
- 2014, Czerwiec23 - 12
- 2014, Maj27 - 10
- 2014, Kwiecień22 - 14
- 2014, Marzec24 - 6
- 2014, Luty21 - 14
- 2014, Styczeń9 - 11
- 2013, Grudzień18 - 7
- 2013, Listopad16 - 5
- 2013, Październik16 - 9
- 2013, Wrzesień22 - 6
- 2013, Sierpień27 - 11
- 2013, Lipiec23 - 5
- 2013, Czerwiec18 - 12
- 2013, Maj18 - 19
- 2013, Kwiecień15 - 4
- 2013, Marzec6 - 2
- 2013, Luty6 - 1
- 2013, Styczeń2 - 2
- 2012, Grudzień2 - 0
- 2012, Listopad5 - 2
- 2012, Październik11 - 5
- 2012, Wrzesień27 - 21
- 2012, Sierpień27 - 24
- 2012, Lipiec21 - 11
- 2012, Czerwiec22 - 16
- 2012, Maj14 - 9
- 2012, Kwiecień16 - 6
- 2012, Marzec20 - 5
- 2012, Luty6 - 0
- 2012, Styczeń7 - 4
- 2011, Grudzień8 - 0
- 2011, Listopad12 - 0
- 2011, Październik9 - 2
- 2011, Wrzesień24 - 5
- 2011, Sierpień29 - 1
- 2011, Lipiec31 - 0
- 2011, Czerwiec26 - 2
- 2011, Maj30 - 0
- 2011, Kwiecień24 - 3
- 2011, Marzec23 - 10
- 2011, Luty20 - 1
- 2011, Styczeń13 - 0
- 2010, Grudzień14 - 0
- 2010, Listopad7 - 0
- 2010, Październik9 - 0
- 2010, Wrzesień16 - 0
- 2010, Sierpień18 - 1
- 2010, Lipiec13 - 0
Dane wyjazdu:
50.50 km
20.00 km teren
02:05 h
24.24 km/h:
Maks. pr.:54.00 km/h
Temperatura:8.0
HR max:170 ( 86%)
HR avg:140 ( 71%)
Podjazdy: m
Kalorie: 760 kcal
Rower:Biała Dama
Rozjazd
Poniedziałek, 17 lutego 2014 · dodano: 17.02.2014 | Komentarze 0
Z MArkiem.Dane wyjazdu:
118.00 km
0.00 km teren
04:20 h
27.23 km/h:
Maks. pr.:48.00 km/h
Temperatura:7.0
HR max:179 ( 90%)
HR avg:145 ( 73%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1670 kcal
Rower:
Niedzielne kręcenie..
Niedziela, 16 lutego 2014 · dodano: 16.02.2014 | Komentarze 2
Spora ekipa się dzisiaj zgrała i pognaliśmy na trasę: Chodzież- Budzyń- Czarnków- Trzcianka- Piła- Kaczory - Chodzież. Na mojej szosówce jechał Maciej a ja na jego góralu. Ledwo udało mi się dotrzeć do domu, za mocne tempo, za mocny wiatr.. Czuję że nadal pedałuje, umieramDane wyjazdu:
30.00 km
0.00 km teren
01:09 h
26.09 km/h:
Maks. pr.:39.00 km/h
Temperatura:5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
do Budzynia..
Piątek, 14 lutego 2014 · dodano: 14.02.2014 | Komentarze 0
Kategoria trening
Dane wyjazdu:
15.00 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:2.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Wieczorny rozjazd..
Środa, 12 lutego 2014 · dodano: 14.02.2014 | Komentarze 0
Kategoria wycieczka
Dane wyjazdu:
54.00 km
0.00 km teren
02:15 h
24.00 km/h:
Maks. pr.:54.00 km/h
Temperatura:4.0
HR max:182 ( 92%)
HR avg:132 ( 67%)
Podjazdy: m
Kalorie: 780 kcal
Rower:Biała Dama
Z Filipem i Pawełkiem..
Środa, 12 lutego 2014 · dodano: 12.02.2014 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
33.00 km
26.00 km teren
01:50 h
18.00 km/h:
Maks. pr.:49.00 km/h
Temperatura:3.0
HR max:161 ( 81%)
HR avg:123 ( 62%)
Podjazdy: m
Kalorie: 504 kcal
Rower:Biała Dama
w terenie.
Wtorek, 11 lutego 2014 · dodano: 12.02.2014 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
32.00 km
25.00 km teren
02:00 h
16.00 km/h:
Maks. pr.:48.00 km/h
Temperatura:9.0
HR max:168 ( 85%)
HR avg:121 ( 61%)
Podjazdy: m
Kalorie: 650 kcal
Rower:
W terenie
Poniedziałek, 10 lutego 2014 · dodano: 10.02.2014 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
100.00 km
0.00 km teren
03:55 h
25.53 km/h:
Maks. pr.:47.00 km/h
Temperatura:9.0
HR max:183 ( 92%)
HR avg:150 ( 76%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1409 kcal
Rower:Szoszona
Pierwsze 100 sezonu..
Niedziela, 9 lutego 2014 · dodano: 09.02.2014 | Komentarze 2
Połowa trasy na szosówce, druga połowa na góralu. Zamiana rowerów z MaciejemDane wyjazdu:
86.60 km
0.00 km teren
03:00 h
28.87 km/h:
Maks. pr.:50.00 km/h
Temperatura:8.0
HR max:182 ( 92%)
HR avg:153 ( 77%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1180 kcal
Rower:Szoszona
Z Markiem...
Sobota, 8 lutego 2014 · dodano: 08.02.2014 | Komentarze 2
Dane wyjazdu:
47.00 km
30.00 km teren
02:36 h
18.08 km/h:
Maks. pr.:43.00 km/h
Temperatura:7.0
HR max:168 ( 85%)
HR avg:124 ( 62%)
Podjazdy: m
Kalorie: 803 kcal
Rower:Biała Dama