rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi dariakasztan z miasteczka Chodzież. Mam przejechane 49265.28 kilometrów w tym 20871.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.92 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(16)

Moje rowery

Czarna NINJA 5839 km

Biała Dama 32904 km

Szoszona 5702 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

wycieczka

Dystans całkowity:	9975.16 km (w terenie 3621.00 km; 36.30%)
Czas w ruchu:	415:02
Średnia prędkość:	21.50 km/h
Maksymalna prędkość:	59.00 km/h
Maks. tętno maksymalne:	180 (91 %)
Maks. tętno średnie:	171 (86 %)
Suma kalorii:	47037 kcal
Liczba aktywności:	222
Średnio na aktywność:	44.93 km i 2h 23m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

53.00 km 35.00 km teren

02:34 h 20.65 km/h:

Maks. pr.:45.00 km/h

Temperatura:5.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Biała Dama

Z Przemkiem i Rafałem....

Piątek, 11 listopada 2011 · dodano: 12.11.2011 | Komentarze 0

Kategoria 50-100, wycieczka

Dane wyjazdu:

54.00 km 20.00 km teren

02:14 h 24.18 km/h:

Maks. pr.:43.00 km/h

Temperatura:5.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Biała Dama

Z Rafałem..

Czwartek, 10 listopada 2011 · dodano: 11.11.2011 | Komentarze 0

Przez Szamocin do Białośliwia, później Milcz i Chodzież..

Kategoria 50-100, wycieczka

Dane wyjazdu:

52.10 km 30.00 km teren

02:18 h 22.65 km/h:

Maks. pr.:54.00 km/h

Temperatura:8.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Biała Dama

Niedzielne rowerowanie z ekipą..

Niedziela, 6 listopada 2011 · dodano: 06.11.2011 | Komentarze 0

Z Przemkiem, Rafałem, Wojtkiem i Krzysztofem.

Kategoria 50-100, wycieczka

Dane wyjazdu:

34.53 km 20.00 km teren

01:42 h 20.31 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:11.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Biała Dama

Sobota z Rafałem...

Sobota, 5 listopada 2011 · dodano: 06.11.2011 | Komentarze 0

Kategoria 0-50km, wycieczka

Dane wyjazdu:

50.00 km 25.00 km teren

02:20 h 21.43 km/h:

Maks. pr.:52.00 km/h

Temperatura:14.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Biała Dama

Z Rafałem...

Wtorek, 1 listopada 2011 · dodano: 04.11.2011 | Komentarze 0

Kategoria 50-100, wycieczka

Dane wyjazdu:

45.00 km 10.00 km teren

02:14 h 20.15 km/h:

Maks. pr.:34.00 km/h

Temperatura:14.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Biała Dama

Z Rafałem...

Niedziela, 30 października 2011 · dodano: 01.11.2011 | Komentarze 0

Szamocin- Margonin- Radwanki- Podanin- Chodzież

Kategoria 0-50km, wycieczka

Dane wyjazdu:

38.00 km 20.00 km teren

01:47 h 21.31 km/h:

Maks. pr.:42.00 km/h

Temperatura:12.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Biała Dama

Sobota z Rafałem.

Sobota, 29 października 2011 · dodano: 31.10.2011 | Komentarze 2

Gontyniec- Oleśnica- j. Strzeleckie i na koniec rundka wokół jeziora miejskiego.

Kategoria 0-50km, wycieczka

Dane wyjazdu:

37.00 km 30.00 km teren

02:05 h 17.76 km/h:

Maks. pr.:37.00 km/h

Temperatura:0.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Biała Dama

W mroźny niedzielny poranek

Niedziela, 23 października 2011 · dodano: 29.10.2011 | Komentarze 0

Z Przemkiem i Krzyśkiem. Mroźny poranek nas przywitał, w związku z czym wybraliśmy się w teren. PO drodze mijamy grupę trenujących kolarzy. Jutro z rana powrót na uczelnie :/

Kategoria 0-50km, wycieczka

Dane wyjazdu:

17.50 km 0.00 km teren

00:52 h 20.19 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:6.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Biała Dama