Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi dariakasztan z miasteczka Chodzież. Mam przejechane 49265.28 kilometrów w tym 20871.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.92 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(16)

Moje rowery

Czarna NINJA 5839 km
Biała Dama 32904 km
Szoszona 5702 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy dariakasztan.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2015

Dystans całkowity:804.00 km (w terenie 455.00 km; 56.59%)
Czas w ruchu:38:43
Średnia prędkość:20.31 km/h
Maksymalna prędkość:55.60 km/h
Suma kalorii:1980 kcal
Liczba aktywności:18
Średnio na aktywność:44.67 km i 2h 16m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
67.00 km 65.00 km teren
03:05 h 21.73 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:26.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Czarna NINJA

BINDUGA MTB MARATON

Niedziela, 12 lipca 2015 · dodano: 16.07.2015 | Komentarze 1

Wszystko szło idealnie, czułam dziś moc, na pierwszym okrążeniu udało mi się utrzymać tempo  w mocnej grupie. Niestety przed pierwszym pomiarem czasu łańcuch przy zmianie przełożenia na duży blat porządnie zaciągnął i zakleszczył się między ramą a korbą . Nie szło tego wyszarpnąć, więc trzeba było rozpiąć łańcuch i delikatnie wyjąć go. Po spięciu wsiadając na rower zerwałam spinkę, przypuszczam że w tym ferworze źle została zapięta. Na nowo trzeba było rozpiąć łańcuch i zmienić spinkę.Dobre 10 min straciłam na tej awarii, gdyby nie to że Łukasz się zatrzymał to sama bym chyba z pół godz straciła. Ruszyliśmy mocnym tempem, nogi piekły od postoju ale motywacja nadal była by powalczyć o dobre miejsce. Niestety wyprzedzając z końca stawki wiele osób mnie blokowało mimo, że prosiłam o możliwość wyprzedzenia. Na jakieś 10 km przed metą jadę już na 3 pozycji open kobiet, lecz niestety chwilę przed przejazdem przez rzeczkę ponownie łańcuch zaciągnął, próbowałam wyszarpnąć lecz tym razem czekał mnie spacer do mety. Ostatnie 3-4km pokonałam idąc-biegnąc. Na tym odcinku wyprzedzają mnie 3 kobiety, w tym jedna z mojej kategorii przed samą metą. 
POdsumowując: jestem bardzo zadowolona z dzisiejszej dyspozycji, po Mosinie trochę skrzydła mi opadły..
Zajęłam 3 m. wśród K2, a 7 open.
Kategoria 50-100, zawody


Dane wyjazdu:
28.50 km 20.00 km teren
01:25 h 20.12 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Czarna NINJA

Przejażdżka

Sobota, 11 lipca 2015 · dodano: 13.07.2015 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
32.00 km 27.00 km teren
02:00 h 16.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Czarna NINJA

Bez obijania się

Piątek, 10 lipca 2015 · dodano: 13.07.2015 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
31.00 km 0.00 km teren
02:04 h 15.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Czarna NINJA

Po pracy

Środa, 8 lipca 2015 · dodano: 13.07.2015 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
38.00 km 30.00 km teren
02:17 h 16.64 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Czarna NINJA

po pracy

Wtorek, 7 lipca 2015 · dodano: 07.07.2015 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
38.00 km 30.00 km teren
02:15 h 16.89 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Czarna NINJA

Przed weselichem koleżanki..

Sobota, 4 lipca 2015 · dodano: 07.07.2015 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
23.00 km 15.00 km teren
01:20 h 17.25 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Czarna NINJA

Laczek..

Piątek, 3 lipca 2015 · dodano: 07.07.2015 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
78.00 km 0.00 km teren
02:25 h 32.28 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Szoszona

Szosa z ekipą

Środa, 1 lipca 2015 · dodano: 07.07.2015 | Komentarze 0