Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi dariakasztan z miasteczka Chodzież. Mam przejechane 49265.28 kilometrów w tym 20871.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.92 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy dariakasztan.bikestats.pl
Dane wyjazdu:
100.30 km 0.00 km teren
03:13 h 31.18 km/h:
Maks. pr.:57.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max:141 ( 71%)
HR avg:170 ( 86%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1320 kcal

Pechowo

Czwartek, 17 kwietnia 2014 · dodano: 18.04.2014 | Komentarze 2

Wybraliśmy się o 15 na trening szosowy, przybył Łukasz i Paweł K, Rafał zrezygnował ze względu na przeziębienie. Pokonaliśmy trasę: Czarnków, Trzcianka, Piła, Kaczory, Chodzież. Potem jeszcze  5 km dokręciłam po mieście żeby wyszła setka. Na trasie wystrzeliła mi dwukrotnie opona, niestety trzeba będzie kupić nową. Ciężko było rozgrzać się po postojach, a ten wiatr dzisiejszy w tym nie pomagał.
Kategoria 100-200km, trening



Komentarze
dariakasztan
| 19:55 sobota, 19 kwietnia 2014 | linkuj Hehe.. to tylko na pierwszych 3km po zatrzymaniu ciężko było kręcić korbą, zimny wiatr wiał i po 10 minutach stania mięśnie już się zastały, a rozgrzać już było ciężko.
z3waza
| 19:57 piątek, 18 kwietnia 2014 | linkuj No.... ładnie :) co to by było jakbyś się rozgrzała - 35km/h? :)
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa ijree
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]