Info
Ten blog rowerowy prowadzi dariakasztan z miasteczka Chodzież. Mam przejechane 49265.28 kilometrów w tym 20871.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.92 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Październik8 - 2
- 2015, Wrzesień14 - 7
- 2015, Sierpień20 - 0
- 2015, Lipiec18 - 1
- 2015, Czerwiec17 - 1
- 2015, Maj23 - 5
- 2015, Kwiecień21 - 8
- 2015, Marzec17 - 7
- 2015, Luty13 - 13
- 2015, Styczeń9 - 0
- 2014, Grudzień10 - 0
- 2014, Listopad19 - 0
- 2014, Październik22 - 1
- 2014, Wrzesień22 - 4
- 2014, Sierpień24 - 5
- 2014, Lipiec29 - 1
- 2014, Czerwiec23 - 12
- 2014, Maj27 - 10
- 2014, Kwiecień22 - 14
- 2014, Marzec24 - 6
- 2014, Luty21 - 14
- 2014, Styczeń9 - 11
- 2013, Grudzień18 - 7
- 2013, Listopad16 - 5
- 2013, Październik16 - 9
- 2013, Wrzesień22 - 6
- 2013, Sierpień27 - 11
- 2013, Lipiec23 - 5
- 2013, Czerwiec18 - 12
- 2013, Maj18 - 19
- 2013, Kwiecień15 - 4
- 2013, Marzec6 - 2
- 2013, Luty6 - 1
- 2013, Styczeń2 - 2
- 2012, Grudzień2 - 0
- 2012, Listopad5 - 2
- 2012, Październik11 - 5
- 2012, Wrzesień27 - 21
- 2012, Sierpień27 - 24
- 2012, Lipiec21 - 11
- 2012, Czerwiec22 - 16
- 2012, Maj14 - 9
- 2012, Kwiecień16 - 6
- 2012, Marzec20 - 5
- 2012, Luty6 - 0
- 2012, Styczeń7 - 4
- 2011, Grudzień8 - 0
- 2011, Listopad12 - 0
- 2011, Październik9 - 2
- 2011, Wrzesień24 - 5
- 2011, Sierpień29 - 1
- 2011, Lipiec31 - 0
- 2011, Czerwiec26 - 2
- 2011, Maj30 - 0
- 2011, Kwiecień24 - 3
- 2011, Marzec23 - 10
- 2011, Luty20 - 1
- 2011, Styczeń13 - 0
- 2010, Grudzień14 - 0
- 2010, Listopad7 - 0
- 2010, Październik9 - 0
- 2010, Wrzesień16 - 0
- 2010, Sierpień18 - 1
- 2010, Lipiec13 - 0
Dane wyjazdu:
100.50 km
96.00 km teren
04:56 h
20.37 km/h:
Maks. pr.:47.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max:181 ( 91%)
HR avg:159 ( 80%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1980 kcal
Rower:Biała Dama
Michałki Wieleń Jubileuszowa 10 Edycja..
Sobota, 14 września 2013 · dodano: 16.09.2013 | Komentarze 3
Mój debiut na dystansie Giga..Do Wielenia dotarliśmy bezproblemowo, po drodze deszcz padał więc nastawienie trochę oklapło. Szybko załatwiliśmy formalności w biurze zawodów i rozpoczęliśmy przygotowania do startu. Krótka rozgrzewka i stanęłam w 1 sektorze, Rafał, który zadeklarował się by przejechać ten dystans ze mną stał gdzieś w połowie stawki. Wystartowaliśmy równo o 10, ale już po 500m mieliśmy krótką przerwę na przejeździe kolejowym czekając na jadący pociąg. Na asfalcie szybko i nerwowo. Rafał dogonił mnie jakoś przed rozjazdem. Początkowe 20 km strasznie źle mi się jechało, tętno bardzo wysokie a tempo jazdy wolne. Ściskało mnie w żołądku, wydaje mi się że przez zbyt mocno zaciśnięty pulsometr. Całą drogę jechałam w towarzystwie Rafała, ale już po 30km miałam dość tej jazdy i wolałam by sam sobie jechał, dobrze, większość trasy nikt nie jechał z nami i nie słyszał naszej kłótni. Trasa mocno interwałowa, sporo dołów, piachu, błotko też się znalazło, ale wszystko w miarę przejezdne. Od początku jechałam spokojnie, w końcu to moje pierwsze Giga więc priorytetem było przejechać całość. Gdzieś koło 70km na podjeździe mijamy p. Jacka Głowackiego, który zdziwiony, tempem jazdy zażartował: "Czy Wy dopiero wystartowaliście?". Od tego momentu całkiem dobrze się jechało, wyprzedziliśmy z 5-6 osób. Na 80 km dogonił nas zawodnik, który po raz pierwszy zadebiutował na zawodach i wybrał od razu dystans Giga. Byłam pełna podziwu. Na szutrze pędziliśmy ponad 30km/h aż do samego kartofliska, gdzie już moje tempo jazdy spadło. Na stadionie zauważyłam, że zegar jeszcze nie przekroczył 5h, więc przyspieszyłam by zmieścić się w tym czasie . Udało się! Poszło lepiej jak się spodziewałam, założenia były takie by wjechać na metę między 5 a 5.5h. Jestem zadowolona z wyniku,a w przyszłym roku będę starała się poprawić ten wynik :)
Kategoria 100-200km
Komentarze
JoannaZygmunta | 08:21 poniedziałek, 16 września 2013 | linkuj
Rozrywka na trasie -kłótnia z facetem. Skąd ja to znam ;)
Gratuluje. Bardzo ładnie pojechałaś. :)
Komentuj
Gratuluje. Bardzo ładnie pojechałaś. :)