Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi dariakasztan z miasteczka Chodzież. Mam przejechane 49265.28 kilometrów w tym 20871.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.92 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy dariakasztan.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2014

Dystans całkowity:996.00 km (w terenie 589.00 km; 59.14%)
Czas w ruchu:53:01
Średnia prędkość:17.81 km/h
Maksymalna prędkość:59.00 km/h
Suma podjazdów:1004 m
Maks. tętno maksymalne:182 (92 %)
Maks. tętno średnie:170 (86 %)
Suma kalorii:14250 kcal
Liczba aktywności:24
Średnio na aktywność:41.50 km i 2h 31m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
29.00 km 25.00 km teren
01:45 h 16.57 km/h:
Maks. pr.:56.00 km/h
Temperatura:5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 590 kcal

W koło komina..

Czwartek, 6 marca 2014 · dodano: 06.03.2014 | Komentarze 0

Kategoria 0-50km, trening


Dane wyjazdu:
36.00 km 20.00 km teren
02:06 h 17.14 km/h:
Maks. pr.:55.00 km/h
Temperatura:5.0
HR max:160 ( 81%)
HR avg:127 ( 64%)
Podjazdy: m
Kalorie: 630 kcal

Rozjazd

Poniedziałek, 3 marca 2014 · dodano: 05.03.2014 | Komentarze 0

Kategoria trening


Dane wyjazdu:
67.00 km 60.00 km teren
03:35 h 18.70 km/h:
Maks. pr.:56.50 km/h
Temperatura:10.0
HR max:177 ( 89%)
HR avg:149 ( 75%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1030 kcal

Terenowo z ekipa

Niedziela, 2 marca 2014 · dodano: 02.03.2014 | Komentarze 3

Dla tych co chcą się pośmiać:  
http://www.youtube.com/watch?v=9E98KboK6H4
Kategoria 50-100, trening


Dane wyjazdu:
51.00 km 40.00 km teren
02:40 h 19.12 km/h:
Maks. pr.:56.70 km/h
Temperatura:6.0
HR max:178 ( 90%)
HR avg:137 ( 69%)
Podjazdy: m
Kalorie: 980 kcal

Z Pawełkiem..

Sobota, 1 marca 2014 · dodano: 01.03.2014 | Komentarze 0

Trochę po naszych pagórkach, pobiłam swój dotychczasowy rekord prędkości na Wrocławskiej i teraz wynosi on 56.7 km/h. :)
Kategoria trening, 50-100