Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi dariakasztan z miasteczka Chodzież. Mam przejechane 49265.28 kilometrów w tym 20871.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.92 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy dariakasztan.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2012

Dystans całkowity:1106.20 km (w terenie 742.00 km; 67.08%)
Czas w ruchu:54:48
Średnia prędkość:19.84 km/h
Maksymalna prędkość:51.00 km/h
Maks. tętno maksymalne:184 (93 %)
Maks. tętno średnie:169 (85 %)
Suma kalorii:16539 kcal
Liczba aktywności:22
Średnio na aktywność:50.28 km i 2h 36m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
48.50 km 27.00 km teren
02:20 h 20.79 km/h:
Maks. pr.:51.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max:169 ( 85%)
HR avg:125 ( 63%)
Podjazdy: m
Kalorie: 730 kcal

Z Rafałem...

Niedziela, 3 czerwca 2012 · dodano: 03.06.2012 | Komentarze 0

Kategoria 0-50km, trening


Dane wyjazdu:
25.00 km 22.00 km teren
01:30 h 16.67 km/h:
Maks. pr.:32.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max:165 ( 83%)
HR avg:126 ( 63%)
Podjazdy: m
Kalorie: 400 kcal

Z Rafałem XC przy jeziorze strzeleckim.

Piątek, 1 czerwca 2012 · dodano: 02.06.2012 | Komentarze 0

No to dzisiaj dostałam w kość, tempo jakie narzucił Rafał było spore. Sporo podjazdów, nie było chwili na odpoczynek. Przewyższenia wyszły ponad 330m.
Kategoria 0-50km, trening